Консультация нутрициолога
Консультация нутрициолога — это индивидуальные рекомендации в области питания, коррекции образа жизни и подбора нутрицевтиков (в случае необходимости). На основе ваших анкетных данных, анализов и других необходимых исследований, а так же учитывая ваши цели и состояние здоровья, составляется индивидуальный лечебный протокол питания.
Игнатова Дарья Сергеевна
Нутрициолог
Специализация: Нутрициолог, натуропрактик
Стаж: 7 лет
Вы получите:
— Стройность без диет
— Энергия и силы
— Комфортное пищеварение
— Плоский живот без вздутий и жира
— Чистая и ровная кожа
— Здоровые волосы и ногти
— Умение балансировать свой рацион
— Свободу от пищевых зависимостей
Этапы консультации
2.Повторная консультация: Выявление причинно следственных связей основного запроса и проблем. Расшифровка анализов и обратная связь по пищевому дневнику.
3. Подробный разбор и рекомендации по балансу питания.
4. Планирование дальнейшей работы.
Получение файла с рекомендациями, которые включают в себя:
• Рекомендации по питанию/ продуктам
• Коррекция образа жизни (режим сна и отдыха)
• Схема приема нутрицевтиков
• Необходимые ежедневные ритуалы, внедрение привычек, физические упражнения, массажи. - перенести информацию в результаты консультации
Стоимость консультации нутрициолога
Кому необходима консультация
- • мужчинам и женщинам, которые заботятся о своем здоровье и хотят улучшить свое самочувствие, профилактируя различные нарушения в организме и дефицитные состояния
- • беременным женщинам и после родов
- • детям с 3х лет, для лучшего роста и развития
А также тем, кто хочет :
- • пройти чекап и выяснить состояние организма, узнать необходимость обращения ко врачу
- • нормализовать вес и улучшить фигуру
- • избавиться от хронических заболеваний органов ЖКТ, аутоимунных, кожных, гинекологических и других заболевания, которые можно и нужно скорректировать при помощи питания и коррекции образа жизни.
- • найти причину своего состояния, есть сложности с постановкой диагноз
- • восстановиться после операции/ заболеваний
- • забеременеть или поддержать организм во время беременности
- • Получить расшифровку анализов
- • Установить причинно- следственные связи плохого самочувствия и дискомфортов
Консультация по нутрициологии даёт возможность решить такие проблемы как:
1. Углеводная зависимость
- • Лишний вес/ Дефицит веса
- • Гормональный дисбланс
- • Нерегулярный стул/ расстройство кишечника
2. Анемия и железодефицит
- • Стресс, плохой сон
- • Дефицит энергии и плохое настроение
3. Пищевые непереносимости
- • Дискомфорт при пищеварении
- • Неконтролируемый аппетит
4. Кожные высыпания и прыщи, а также заболевания как экзема, псориаз
5. Избыточный грибковый рост (кандида) и пазитарные инвазии
6. Дефициты витаминов и минералов
- • Выпадение волос и ухудшение состояния кожи
- • Восстановление после вирусных заболеваний
- • Снижение иммунитета
- • Расстройство пищевого поведения
Основные цели консультации:
- • Выявить основной запрос, поставить цель
- • Проанализировать рацион питания
- • Определить наличие симптомов нарушения работы в организме
- • При наличии анализов- разбор
- • Составить план оздоровления и достижения цели.
Как проходит консультация:
Консультация:
Заполнение диагностической анкеты. Назначение анализов и другой диагностики. Ведение пищевого дневника 3-4 дней.
Консультация:
Общение и выявление причинно следственных связей основного запроса и проблем. Расшифровка анализов и обратная связь по пищевому дневнику, подробный разбор и рекомендации по балансу питания. Ответы на вопросы и пояснение дальнейшей работы.
После консультации:
Получение файла с рекомендациями, которые включают в себя :
- • Рекомендации по питанию/ продуктам
- • Коррекция образа жизни (режим сна и отдыха)
- • Схема приема нутрицевтиков
- • Необходимые ежедневные ритуалы, внедрение привычек, физические упражнения, массажи
Часто задаваемые вопросы
Да, с 3х лет
Зависит от ситуации, часто можно получить результаты меняя только питание и образ жизни
Нет, необходимо визуально оценивать баланс с тарелки, чему я научу на консультации
Зависит от качества выполнения рекомендаций, минимум через 3-5 дней уже можно заметить изменения, но бывает, что и 1-2 недели. Окончательный результат целевой получаем по завершению программы.
Зависит от основного запроса и данных Вашей анкеты, исходя их симптомов, я назначаю анализы для подтверждения или опровержения нарушений.
Позвоните по номеру 8 916 157 77 59 и получите всю необходимую информацию о консультации в нашем центре.
Записаться на консультацию к нутрициологу вы можете по телефону:
8 916 157 77 59
Очная консультация
Первая встреча — диагностическая, мы знакомимся, рассматриваем проблему, с которой Вы обратились, чтобы понять её суть. В ходе беседы специалист задает вопросы, индивидуально подбирает методики, а также дает практические рекомендации уже на первой сессии.
Онлайн консультирование
Онлайн консультация для взрослых и подростков возможна в отдельных случаях, информацию можно получить по телефону или в наших мессенджерах.
Консультация по телефону
По телефону вы можете получить подробную консультацию по всем интересующим вас вопросам. Подобрать необходимого специалиста, определить формат встречи. Вы получите ответы на все интересующие Вас вопросы.
Телефон: 8 916 157 77 59