Алла Сергеевна Чуваева

Опыт работы – 12 лет, в том числе 5 лет психологом в социальном центре помощи семье и детству.

Известно, что трудно изменить свой характер, а уж изменить характер взрослого человека, пусть и очень близкого — задача непосильная. Но всегда можно научиться чему-то новому, что поможет справляться с трудностями. Вот и я стараюсь не упускать возможности узнать что-то новое и чему-нибудь научиться. Поэтому пользуюсь широким арсеналом упражнений и техник для психологической работы и помощи клиентам: медитативные техники, арт-терапия (песочная, рисуночные, мандалы, сказкотерапия).  Освоила работу с метафорическими ассоциативными картами (МАК) и некоторые техники с использованием карт ТАРО. В частности — карты ТАРО для работы со сновидениями, очень интересные и эффективные техники! Также активно пользуюсь сама и могу обучить приемам саморелаксации, которые пригодятся человеку в ситуациях, когда нужно расслабиться, или, наоборот, взбодриться.

В работе помогает и жизненный опыт — я мать двух взрослых сыновей и бабушка трех внуков.
Люблю читать, посещать спектакли и концерты, выставки. С удовольствием путешествую.