Релаксолог владеет техниками работы с ТЕЛОМ и ЭМОЦИЯМИ на глубоком уровне и знает, как снимать усталость, напряжение, страхи, тревоги, успокаивать нервную систему и повышать концентрацию внимания. Специализация по релаксологии отлично вписалась в мою уже существующую профессию психолога и телесно-ориентированного психотерапевта, дополнила ее нужными “паззлами” знаний и техниками.
Я считаю, что в вопросах избавления от стресса невозможно и не нужно разделять работу с головой и работу с телом, и релаксология только подтверждает мои мысли.
На релаксационных сессиях я возвращаю вас в мир тактильной коммуникации, со-настраиваясь с пространством и погружаю ваше тело в особое состояние, где нет стресса и тревоги. Эти релакс-сессии направлены на поддержку, заботу, внимание, успокоение, замедление, наполнение и перезагрузку нервной системы, психики и организма в целом. Это про обретение состояния целостности.
На сессиях релакса у нас всегда приятная музыка, приглушенный свет, свечи, бережные прикосновения, направленное внимание. А после сессии — теплая беседа и ароматный чай. Все это позволяет вернуться вам в гармоничное ресурсное состояние и отличное настроение.
Если у вас стрессовая работа, напряженный фон дома или в целом активная жизнь, то сессии релакса вам однозначно показаны.
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.